比思論壇
標題:
小番茄煎蛋饼
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作者:
无欲则刚
時間:
昨天 21:29
標題:
小番茄煎蛋饼
食材明细
主料
鸡蛋
2个
辅料
小番茄
适量
面粉
适量
花生油
适量
配料
盐
适量
咸鲜
口味
煎
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
小番茄煎蛋饼的做法步骤
1
准备两个鸡蛋、一些小番茄。
2
把小番茄洗净,切薄片。横着切、竖着切都可以。
3
鸡蛋打入大碗内,搅匀。
4
放入适量盐搅匀。
5
放入少许面粉,就是那种瓷器的汤勺、大约两勺。
6
搅拌一下,静置一会儿后面疙瘩会自然消失,再次搅匀。
7
放入番茄片。
8
晃一下就好了,不需要搅拌,否则会破坏番茄片的完整性。
9
不粘锅小火加热,倒入少许花生油,锅热以后倒入蛋糊。
10
迅速转动锅子,使蛋糊均匀分布。最好用筷子把番茄片弄均匀。
11
小火煎,最好拿起锅子,在火上转圈地移动一下,使蛋饼受热均匀。
12
煎至蛋饼能滑动时,关火,盖上盖子焖一会儿。
13
蛋液全部凝固就好了。
20140412192544767905701.jpg
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昨天 21:29
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作者:
Djb222
時間:
10 小時前
這應該不好吃吧??
作者:
oulanpa
時間:
1 小時前
还是广西的好吃一些。。。
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