比思論壇
標題:
韭菜炒扇贝
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作者:
雨落润田岁月
時間:
昨天 20:26
標題:
韭菜炒扇贝
食材明细
主料
韭菜
150g
扇贝
250g
辅料
生姜片
3片
蒜瓣
4瓣
调料
食用油
35ml
味达美臻品料酒
2勺
六月鲜轻盐牡蛎酱油
2勺
白糖
1g
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
韭菜炒扇贝的做法步骤
1
准备好食材,把扇贝里的腮去掉,清洗干净后滤干,加入料酒和胡椒粉拌匀静置10分钟左右。
2
锅中放入清水,把生姜片放入煮开,扇贝倒入焯水1分钟即可捞出待用。
3
生姜切片,蒜瓣切碎末; 韭菜摘取烂叶和老根,清洗干净,切成段备用。
4
锅烧热加入食用油烧七分热,把蒜末倒入炒香,把扇贝倒入翻炒后加入料酒和酱油,白糖
5
倒入韭菜一起翻炒,加少许开水炒匀即可。
6
装盘上桌。
7
鲜香味美,韭菜香气浓郁鲜嫩,加上扇贝的鲜嫩,怎是一个“鲜”字了得啊。
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昨天 20:25
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