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標題: 瘦人长胖的方法，只吃没用 [打印本頁]

作者: whyismay 時間: 2015-3-9 12:46
標題: 瘦人长胖的方法，只吃没用
瘦人长胖的方法，只吃没用。如果你已经瘦超过3年，那么吃对你来说没用，你的身体摄入和消耗已经平衡，身体会维持这种平衡。

那么瘦人如何长胖？需要打破这种身体平衡，如何打破，通过锻炼身体首先打破消耗一边的平衡，这样身体需要摄入吸收更多的能量来维持这种变化，在这个变化中，通过摄入大于消耗就可以长胖了，这就是瘦人长胖的方法。

实践也证明了这是最有效果、最快速的方法，一般3个月就能见到效果。。

作者: wonaldinho 時間: 2015-6-1 19:44
我都瘦了十几年了，也因为这个得了气胸，好恐慌，好像长胖

作者: woaiyanyanfei 時間: 2015-6-1 20:56
长不胖也烦人的

作者: jixiankele 時間: 2015-6-5 15:03
我还想瘦呢！！！！

作者: tlez 時間: 2015-6-5 16:07
有没有胖人变瘦的方法

作者: lewishui 時間: 2015-6-6 10:44
我只知道通过锻炼会减瘦，在补充消耗的能量还不是一样吗？

作者: 春天秋叶 時間: 2015-6-6 11:03
也没有说清楚具体的方法啊，等于没说

作者: 黑色天堂10086 時間: 2015-6-6 11:04
有个办法立马胖...拿个马蜂窝...脑袋探进去

作者: remiel1718 時間: 2015-6-6 12:03
然而并没有卵用

作者: tangbin097 時間: 2015-6-6 12:09
等于没说

作者: kevin1120 時間: 2016-1-18 16:39
看不到详细内容我就是瘦子

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