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標題: 过度疲劳的八大信号 [打印本頁]

作者: 性福晓哥 時間: 2011-11-14 19:07
標題: 过度疲劳的八大信号

1. 慢性疲劳——疲惫、困倦，感觉体能将要被耗尽。很多人会觉得这样的感觉很快就会过去，也许就是一杯咖啡，一支烟，但是你
不会知道你反复这么坚持几次会发生什么？
2. 愤世嫉俗、消极、烦躁。这也是疲劳的一个反应，如果你觉得性格发生了改变，或许你该给自己放个长假。　　
3. 感觉被别人*****或是被杂事围困着。
4. 很容易被看上去微不足道的事情激怒。
5. 经常性的头痛和肠胃系统的紊乱。这些病痛带来的困扰可能休息就能解决。　　
6. 体重骤增或骤减，疲劳此时在干扰着你的身体内环境，甲亢也会因此而发生
7. 失眠、沮丧，疑虑重重。如果不想让自己崩溃的话，就该去看一看医生。
8 .感到无助。

作者: 我是谁13414 時間: 2011-11-14 19:59
看来我是过度疲劳了

作者: zxc111160 時間: 2011-11-15 19:13
天啊，全中，，我离死不远了~...

作者: sexinboo 時間: 2011-11-15 19:19
同上我也过的疲劳了..

作者: lvhunter 時間: 2011-11-15 19:47
过度疲劳

作者: qwa82419536 時間: 2011-11-15 20:00
看来我是过度疲劳了....

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