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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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5 ^/ w& x8 _, D: G, ^! `8 }5 V% ~0 d& ?
“我走不出去,我不想走了”4 _0 f9 x8 I* Q6 w
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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' Q% S, e e6 i' ^; V3 [3 N0 y 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。( ^" w( U& M7 g! }0 E
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。+ p9 l8 z2 w6 L7 B+ t
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”, M6 M2 `$ b5 b K
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”3 j% y; M0 m+ b2 m8 ]* O9 s
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“没人能帮我……”" f K7 n/ M4 S4 B
1 O+ B) h2 i2 c: g; ~% H8 @( Y “我走不出去,我不想走了”
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, A' v5 L2 |- _0 ]$ M, ` 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。6 u" J3 j6 C" h
9 A0 `7 j* \" N- U( y 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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5 e# S1 \8 w/ M6 G" E. m# V 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。8 q& J1 @% R8 E5 E' u
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“只有不断付出,才能得到爱”7 d7 G n0 y8 X
; j# y( _$ I1 Q 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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, n0 R5 V; s; l( p+ h; y) K* R/ U 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。/ @0 R1 F0 _: f- M8 R
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:0 _, G1 h$ b+ ]: r# ?
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。( N, `% L+ o) c* E% N: | W
9 C! Y* {& a% E& c 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:( a/ X3 X+ ^& H* a( {- \
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“礼物太贵了,不要买了”( l" ]2 U. W* z) G
( a F8 U; C F2 A/ s6 U9 ?- a3 [: h “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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, o0 g, R* g: S; B, \+ I1 M& c$ R4 ? 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。1 C) J/ y% C, u8 C
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为什么会这样呢?0 y/ m2 F9 Q/ s: \9 X( o3 n5 g
9 U2 ~# N& z2 }, k. F% t 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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0 t$ i. S& B" \8 n- U/ S1 r 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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+ |" ]6 g! }5 a# ~ 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 Y( Y% x" x. [5 H! W
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“我不重要”。/ x8 _' ^4 @7 z Z2 H, y' f
; k7 R# C' w4 h v! ^( f/ Y 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。6 _5 W! j0 f; I
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% E" ^8 T8 o3 g6 p! v, w5 ^& p5 i 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福6 ]1 ]! O& z. t) p) ?0 A
3 y' | B7 C- o, d9 O 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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