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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01- {* S; c) F! ]' i: | c' a
' K5 y8 X7 q- Y “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。! j: X i% g [# \2 o0 O+ B: E
5 a e; }! n2 M* |4 D* w1 k 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。9 R! {% R0 X# F7 T/ i$ g, y, d; _
/ [2 h& ^- c4 Z( H( ]: I- r0 j “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”# t. g f. k/ ]7 J( {8 t
) Q' r) m [5 e" z" N “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”4 W6 i9 A1 S7 A) \# x6 A/ w' K
: l) s {5 e" B" t “没人能帮我……”0 y, \* I# O& }) q7 x
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“我走不出去,我不想走了”
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% k3 z% s: t& b 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。: ]; Y* G3 y5 r+ @: s6 T' }( N' j
4 v5 L( N( |" ]5 {+ F 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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- y9 @4 L. Z; k: A+ s6 r 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。) N! V& W' w) ^! h0 ~0 W, l
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! U' S* C7 k: V5 ` t8 \2 H" Z. ] 02
; K0 X+ o# T+ I- \7 ~# T1 l% u! l
% a8 ~4 C% `. a6 M “只有不断付出,才能得到爱”8 w7 W. M; q; K* U
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。% G. h/ Z0 p' m2 a. U2 x
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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( M& t$ ]5 V* c9 O 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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7 l& H% y+ Z" D9 W4 k5 z 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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. _5 T5 Q6 c: X7 q. E$ n" n9 J 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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! D3 u0 q# i, S 很奇怪,不是吗?
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9 [6 i8 w3 [- O% \ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:; M8 G6 a4 B% _+ O3 b) S% T5 f
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“礼物太贵了,不要买了”
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3 S) P: N" X2 B- j5 c% m: m( g “家务我来就好,你不用管”* T1 \' ^" Z: d1 e6 q# u7 I
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”8 Z7 v2 t+ J, f2 E
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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0 d- Q0 u3 q7 H* Z: v 为什么会这样呢?9 w. y* I/ C& V6 `& H7 h& T1 f( [
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。 j9 u) o% b q9 K, a2 }* m8 C
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:2 U* ]# @/ r$ _: u+ P! Q1 }3 \
- x$ Y( W- ]; D; m" G: y' W+ E 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……2 j! t* K w7 ]: W) o
8 x4 k4 m- B4 K0 B" ?: Y 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。# H' x3 s. G, i, s b( k0 O! {
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+ I( q( m4 M* O& G 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福 B$ g8 w/ @$ j1 @' N# P
; u1 o9 e% d- A 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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