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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”! k7 X4 F m; B4 P5 `; k
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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5 y; K+ [% ]6 }+ R' ? 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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( i# y" `7 B6 O+ Q5 M “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”! n4 }) _& T. j1 B
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“没人能帮我……” o- a3 B' I1 `
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“我走不出去,我不想走了”
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# m2 V, `& r- R3 z- a+ G 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。# M- r4 ^) \7 b+ ~! @) T- T
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。: O- b" X" }( q/ X
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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4 [7 {; B+ G$ q+ X/ J% }& e 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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. ]5 k8 o0 f/ k “只有不断付出,才能得到爱”
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5 W8 Y c* G/ q# @/ P2 V5 m% K4 i 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。1 y! f5 J" J" D6 [( u
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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5 Y/ @7 ~* Q+ `" } 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。* t& ?& u O4 u! P: ^/ }" f5 [
% `1 Q7 S" r: R0 K3 o 很奇怪,不是吗?
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4 r o7 H8 i& `4 i 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:1 S3 Q1 T) {8 b8 G, L' ^
/ T- L" p4 K: S2 h% a7 t6 L* N/ W* H" q& Z “礼物太贵了,不要买了”. C/ A0 p: B0 \9 P
3 S; ~7 E7 P* [4 w2 T2 x- S8 u “家务我来就好,你不用管”! C |. n4 c/ t$ g, H
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。( T" [' Q/ B0 A, G6 W; A
" c0 e. K. G" i @' g2 C 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:' T7 p6 D8 q7 A/ j0 e
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只有不断付出,才能得到爱。
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7 k9 |5 x! m9 K5 E- T 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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, `# f5 G! |- @ “我不重要”。7 C* r+ U- P+ C1 x7 H5 P- b
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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