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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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( P0 l+ n8 n! M. o0 m* @# H) [! h “我走不出去,我不想走了”2 Y c, t, p3 ~9 z: H
A+ t$ p9 ?5 P) x- U7 U 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。. M! u4 T( a V
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。/ o/ |" Y+ N& D- M
4 ?& S* W* G# n* Z) @- {0 y0 Q% Z “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”% Y# H" V% i* H0 k6 D; k! X9 w" t
% G' v! J4 j. W, \: U& g' Q “没人能帮我……”0 m' w3 I' W- P
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。0 o7 i! x4 |. H @+ U7 t
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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: ?0 p( a' t$ H/ B0 i+ j0 x$ D/ } 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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$ D: x! W ~6 f% E/ b `! g “只有不断付出,才能得到爱”& w' s4 Y( e! \" ?' W6 h
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。1 c( }/ H5 _6 Z4 y
1 v9 {# P; E, Q9 Q/ }, D2 S 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。. W! o+ _5 G2 t+ k$ A1 q. B
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:7 b9 s4 u1 t9 m
O0 [0 P+ u! u% a. z _ 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。" U! i: a3 R8 z4 ]9 g
( `1 K/ Z, o( t" S, n! ^ 很奇怪,不是吗?, t. S* ~1 u9 v
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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( [ O7 f/ J7 |! f7 I# o' f6 t) Y “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?$ h- }4 A j5 y- m1 Z/ I- r1 ]
! ]/ A1 [- w. d+ T- p 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。* [: M8 E4 p6 G' N
+ m$ a9 A- a* n+ j 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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2 v- u; z6 W0 L) E 只有不断付出,才能得到爱。. ~& M/ N% R/ I
* C. N& f# Y: L/ K2 P0 V 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 a: }; c; f. N% ]; z- ~
' s) A* y* t# B4 h& M9 m: S “我不重要”。; N: c ~9 ]% [; P: r t
/ g) b( A. e9 m/ t& F' T" d) M 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……3 Y" w" z; U2 V4 a. q* @4 G' H
- B8 n2 E# H& T+ H& | 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。 M; T4 U0 E0 f6 v
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福, ~0 _; H% M7 G
4 L" j/ ~; D9 B/ l6 W1 T: W 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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