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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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d. R1 u2 T I2 r! S “我走不出去,我不想走了”% r2 u3 Y, N, P @4 J' V
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。% f4 ]5 n2 |* m' U) |; i4 R
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。# Q; O/ ]6 Q/ k, A% H; u
" _/ m2 n' C; G8 x 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”# } |9 ~1 D0 w( E5 V: _
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”3 h0 e# e, l8 H
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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: t: b9 M3 D4 Q7 n4 |+ i* k 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。1 m; e( x! q$ d" [: J( _1 x a
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。% A, p2 I( t/ ?
; F( W" x S% {( R) l* _ 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。; f" y9 }9 Q7 y* p. e: h4 L! n [
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; s8 y3 B& Y6 d& L" j- Z “只有不断付出,才能得到爱”
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8 e! E x2 D7 F: x2 ?0 X/ l 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。1 R/ O$ I; R/ G6 ~0 e
1 ?+ Y4 N* C) N 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。# L( o' c" D+ C% g% z6 N% K4 f! p
) I; h( Z" F5 m. o 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。( ~( e- i K! t) M+ y$ Q
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$ E( ~/ e* M& g2 ^4 w) S 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:; w1 x$ M& a, A: P
+ r9 N% e# X1 {# q- T3 F 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?& b' H/ U6 M% i" e8 D+ R. S
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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" H, g1 Q( p" a “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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6 e! H9 ^: }& O' I3 Q! P 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。 a- V' Z+ ]) v3 M! W7 X c
- t( B" A; ]5 T4 z0 U 为什么会这样呢?
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, I: q: u( t; v- _0 z0 ~% x: n 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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2 C+ O; a4 E- U; F5 D 久而久之,她养成了一种思维和习惯:) Y1 }+ H# E) A* `
; _4 ?& b1 c9 K ]; ^. e( b 只有不断付出,才能得到爱。& u$ L+ o1 k9 o. T. H1 N3 {% i
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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$ `. _" H' |9 H# d# R “我不重要”。3 @! @+ R B" } m6 l! E
2 C- X: r2 @# v. N7 z 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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