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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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016 ~3 K/ g1 z, I% ~5 B
* S( o X3 n. [# U5 L
“我走不出去,我不想走了”
( n5 L( C0 m# ^( Z7 r! }2 f* Y+ A0 E$ e8 }, R/ C. P6 d, u
说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。5 O# H0 g" q2 ?* c6 L
) G# n: O% {7 } N0 q% m, T
“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”; F) S m4 S: s$ U n* s6 _
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”# s X' R$ D$ w, v
2 B0 G; o1 \; k' p& d( v “没人能帮我……”3 W K/ N `8 c" v- r
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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+ m7 M% |& `' M9 p7 u! o2 q 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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7 h8 [3 @9 T# R {) W/ e* V 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。( w& Y& b) z" l' @# P
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; c$ s4 Z; Q3 i3 N: J/ ^& X9 s 02) ^3 ? R& M. v! t
$ U/ g. L. Y7 e) \' q8 P “只有不断付出,才能得到爱”
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) Z' ? o' k+ t v( i7 n, e 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。; r }5 g, P* h/ @( A- F: J
3 Z" ?* r; [; V% J4 l. U 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。2 {( C) @ a7 f. T: v$ [+ B
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。) a- Z& E& U0 W
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* r% V. c) X8 B 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:+ d+ e% J- P; l# p8 L0 g0 O9 g7 I
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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7 Z. v H! m! Z% z8 `4 {; e 很奇怪,不是吗?
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+ Z+ s1 }0 X$ L- U 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:" ~ ?. ]1 z+ }1 e
5 L0 p# I5 q& J/ q8 Y' l3 k “礼物太贵了,不要买了”7 W$ P% R: _# j8 j/ Z: z
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“家务我来就好,你不用管”
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) ?3 f8 I! s$ r% d- | “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”" b' |7 B* o6 ?+ e9 k) O0 A
9 S- ^5 w% o6 H/ `1 r# j; p+ V0 m 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。3 Z9 t" q! x! E6 ] p
' ^6 U: w9 [1 t4 ?+ ^ 为什么会这样呢?
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3 x4 ~2 ^$ V' Q- [ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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- x# D, J+ a% _( n+ _6 i 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。/ G. n$ @4 c6 T- N
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……& X' J/ l! X' Q- e h. L, v! h6 ?
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。+ s- \3 f# S: w7 b
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。 h' R9 M: J/ i% t
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