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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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% r4 ]" M X6 P0 m 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。, c0 b) l2 P( F m2 |2 B* E+ I
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。, C3 d9 P% j$ {; R
7 U- E9 p5 I: I “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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) V, `2 a6 v, e+ N. v% L “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”: I% O& y! X! E E# n
$ E& }; Z: I. y( r. n; B “我走不出去,我不想走了”; k; r2 F/ ^4 D- k) D
5 j2 q2 C: ?0 | 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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7 ?- v* ~ x5 Y7 p+ h* S 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。5 `% |) Z0 h- W, L* ]
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱” R6 r- h* W4 w' ^
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。9 S5 a; P" `. A7 t* X# N6 [
$ B: U- h4 x6 j- v 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。* z- l" v; {/ y" V( M
1 L& p6 `! {7 d x 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。4 c$ Q+ ~9 p( ~$ r' ~/ j
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% q, g% B9 A( E" q7 o 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:# u) S4 _5 m7 ^3 _
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:9 v2 D5 s0 O- |; c
2 f% q/ e# k" z4 @; \$ R “礼物太贵了,不要买了”+ M: Q3 h8 @5 H5 X# @4 T9 n0 K4 f
2 f9 K/ y/ r. w “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”% H, d" f" ?- Z' g3 Y! b. k8 i
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?& r, Q' y1 _( W9 B+ L0 B1 {
. M7 y& p3 o2 ]$ N0 B* {+ [ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。2 f0 V. [* J" b, Z
9 _" ]) U! a" U 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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2 \; z# ~& `# ^# i1 j, s 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 s! f6 z4 n( l4 R
$ c) ~! r% x- s) C( E “我不重要”。0 @$ V! K" p: i
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……0 G& B/ |% p' Z0 ?5 N( I! E9 x
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。+ J0 E! D( W" z0 T' e5 z& Z
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。$ u0 e4 e0 N( y% e
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