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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”. W6 ]# i$ \0 Z( j! S* k
1 g" J5 e3 ^' _9 F, R4 D/ X c 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。" I! K1 q1 B s/ M! A V
. B& o; e( C3 R2 L8 {+ T 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”! L. f/ G d% `: A; L3 M9 O
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”5 H# A' z% u$ x" C) x5 ^
1 x/ E7 q8 x3 ?: R/ c “没人能帮我……”- S' d" h6 |3 J
! B) U. U2 d+ a* {* c “我走不出去,我不想走了”2 [1 g4 {* ?7 {. [1 e* q, ~0 ]- f
* \1 w$ @( t% l! q 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。 h, O9 i4 f% }% ~# A- Z
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。4 v3 a3 ~/ f4 Z9 o
' s; Z/ ?5 s6 O$ e$ r3 `( A 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。, Y0 a/ V/ l! n4 u, H
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。2 J4 {! q: q/ u& D; z# b
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“只有不断付出,才能得到爱”
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, s! ?8 g* `8 A# `1 [5 `$ ~: q 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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0 C8 @# b- v w' a1 d# o 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。* Q7 [$ Q6 l- `3 \- o& v: }
% J$ F; {$ c+ r0 U( F$ ? y7 g 很奇怪,不是吗?
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! I/ @- {& f7 T T1 o% Z8 G 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:% G& J {( _& O$ ^" {! _. ^! _
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“礼物太贵了,不要买了”5 g# H+ H! K" E1 o$ Z5 t3 t+ e1 f" G+ I
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“家务我来就好,你不用管”
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$ G: j6 x( I7 a6 }3 B8 l& v “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。" C! j! J5 Y+ }: A% x
: O9 z3 g) }3 X' @ 久而久之,她养成了一种思维和习惯:# F# b; ^, T# |
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只有不断付出,才能得到爱。
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3 P3 p3 `4 L" u5 A 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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% e/ G3 i/ E* _! d l2 ~ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。. P# p: h% l5 R( V2 N: b( L9 k# N
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6 A/ ~. s/ n$ ]- i 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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c/ i$ T* h# i 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。- }6 N% E8 o9 V! {& F; _
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