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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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8 Q. ^; f2 @* |( h7 j# J
$ ?% u. g6 `4 H$ E$ S5 K; Q$ P “我走不出去,我不想走了”
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; N2 k% ?, g0 Y 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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" x- |) A' _9 Y/ o" y& ?8 ^/ p& U& l 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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* ~+ M1 ?3 i8 ` 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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{' x1 Q: g' V- N) A8 h “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”7 b: I1 t9 v/ \/ S) ?
7 k3 C( O0 V" [* E0 m1 g% i “我走不出去,我不想走了”
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( u9 p. j3 e& B. m0 }: c: g" M& j5 c 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。! t% j- M2 I5 E, z# `* `
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5 o3 c. T; O1 K: E. d “只有不断付出,才能得到爱”6 G5 @% p- ]6 u* D( S
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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2 W7 F3 _7 d" j. u+ f 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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1 U6 u8 s7 @- _6 ~; Y% c2 x 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。# }0 ]5 A9 f7 x# A: ^# e* Q
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* E, z. S9 O% @' Q 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:# m$ E$ {+ N" I- f( n
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。) Q( A$ u$ u7 n* s3 o$ j
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很奇怪,不是吗?
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, y: {- H3 f7 L 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”5 I8 O0 q) a/ I j
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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' D5 P) L" x7 M 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。, q7 O, f7 b: }* j; D" Q( L
! \9 C! {: x8 c$ j* u9 ~# ~ 为什么会这样呢?& c9 c5 v4 `6 b' l: C! Q0 M7 a& A
5 E" l' ?' \- V1 q 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。$ b: S' j* {1 d( E: a
! C; z* }: y* @6 Z" }5 x 久而久之,她养成了一种思维和习惯:# ~ R$ _! }" l$ c- I
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只有不断付出,才能得到爱。1 P7 \: D7 Z& Q, J* f& J
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:; O( L6 \* ?4 I" j2 V: G' f
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“我不重要”。9 @9 g* A* d* W: W
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……, K) V5 ?8 S0 C% Q ^2 R4 N
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。3 `4 E/ G& k$ a- U3 z6 I6 P# T4 s
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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/ W0 r7 r) X* z& t 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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