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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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0 I" a2 j/ @& @: Q7 w “我走不出去,我不想走了”) F* e3 w0 ]' U% K/ f: u" j
4 B- ]( _8 v$ {5 S 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。/ L7 S# [: g. P
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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" ^% L# T0 |$ {: j! R- s 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。& ?3 W( m/ Z+ m
2 U4 M) N3 H' n, E, E3 H& h “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”- i2 \2 W& `* b% c2 A0 l
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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8 d4 s8 z7 `: b4 B; }- k3 n “没人能帮我……”8 O! ^/ i9 a6 o. a3 G
4 `, F" ^6 T0 w “我走不出去,我不想走了”
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8 W/ ]8 Q' X# w2 b: L 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。* T) x, ]) S, j
; `9 ]; Y: N7 J# f2 y 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。3 _3 `. l9 S! y4 V( w4 i. J
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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! h- p' ]5 ^ L; z' l 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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) p; `" ]# d7 i* C8 B1 b “只有不断付出,才能得到爱”; H- Y5 n% R' A# k+ f" L! h- p
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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8 H. V. C. S! ^( ~2 `" w$ L 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。" r6 \9 S' B9 M
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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5 j- {4 a* M# b5 H: u* ` 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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5 m% p6 S* R/ ~5 ]! E" K 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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% |7 l" T+ H; Z: n1 C, s% K 很奇怪,不是吗?; C# Q/ x5 z7 ]( j' {+ N+ O7 E
2 b8 L& v) U; l/ h 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:, J) M9 q: I2 i7 \: V4 g* |' @
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“礼物太贵了,不要买了”
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% X. b5 l* N, f% }4 x: m1 V “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”' r: T% [5 y8 S, P* Q: f0 O7 L
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。/ T9 i7 Z2 L' O' G
3 j% f9 N" w+ R: e% v3 t# n 为什么会这样呢?& E1 }, d ]1 l0 c" y8 |
3 C9 l0 {% D8 F* ^ Z1 r$ p2 J7 l 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。; F' U% {) ?( R7 h/ ^
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:5 \0 k2 L; {8 a# r5 c
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:$ f' [9 ]' X: ?( d
- r3 {5 P1 I, C “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……: C/ q% e" B `$ h K7 c8 e: C, n
Y5 s" i; [6 I1 {' @& v1 }, i 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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8 i0 k: g7 j% H8 D+ l S+ } 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福$ u1 x0 j/ L, E' o0 a3 T' e9 j# ^
4 y8 ~3 L+ N3 Y' F1 `* [% ^9 A 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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