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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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" i3 L1 j/ E" b4 w0 u) S3 e M “我走不出去,我不想走了”: h5 E% q* n* d! ^. X
3 ]0 f- I2 U! B1 m; R3 u 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”; z h$ C1 O, e
$ d$ V/ Y& e! T$ ]5 X; g& n “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”/ F" G7 R. K4 i, F
6 n& l5 b8 V4 X# ~3 [* ]! p3 A “没人能帮我……”
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9 v0 H/ x7 n" p, l( s “我走不出去,我不想走了”3 P# T, Q' V8 X9 x6 t7 P
7 F7 i8 Y V9 |! J2 k 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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: u. y, q, u& u; h/ B* |8 T 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。" e! `# f* `7 N* }: r" F+ F6 K3 Q; c
) [& [, [+ } S' c 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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2 G" I) f: p% n* [: Q “只有不断付出,才能得到爱”: m2 A( \/ }2 p. K
7 K. S4 R9 Q7 ] 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。2 H/ M6 R) `. s7 _0 W) o
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。/ M" X' t: W) d2 d; {1 u' A+ c, m
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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1 ~( @$ x8 E- A0 {1 ~2 } 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。: [% x0 J3 U6 G i! \: l
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很奇怪,不是吗?0 R7 E) @! j+ L9 c8 N4 U5 N9 k
( d& P- S j1 x6 }' N) l& c+ C; O& T 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:4 S8 i9 c% l' N! s) O6 |0 d! r
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“礼物太贵了,不要买了”7 s; [% x' E7 t# `
: v% h; f5 Q+ B% _9 | “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”( @1 A1 h) ~+ h) o& s" P
7 M$ c, F- C, ^, G+ u 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。( w, K( C& k, a
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:$ M7 }$ B& k, R6 N* Y: c
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只有不断付出,才能得到爱。9 h8 p, {/ Y7 r6 t+ J9 H9 x$ a O& ^% V
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。: ?' x9 j. b: c7 }: X$ ~2 }' E
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。/ I& w, i7 j' U
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030 V% A$ }8 B) m: d0 B
$ s' V' p) V! E! L9 D 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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+ d+ y9 A: o* r8 d$ }& z# Y" L j 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。- D u3 u9 w/ J/ a5 q- c
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