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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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3 p4 D9 n# y" Y/ x “我走不出去,我不想走了”# y; k1 d5 m& E4 ]: l- @
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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2 O# Q) V+ f: e6 H 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。# F- e7 O% z1 P
. z4 H6 \6 i: q N( Z “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……” D. C% [9 M; |5 J2 s& ^
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”8 O5 T9 l2 g# d$ k
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“没人能帮我……”$ Z {( z: S: y# I( @5 }, O
! |9 n4 O9 i# D Q, j( v “我走不出去,我不想走了”
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, A0 \- s1 V$ z6 J 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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# n8 h3 F9 n! T6 j/ X1 K7 J 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。4 [ m0 P/ J; h4 g( D
) A, N0 X0 e4 U% L8 _ 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”4 V; I" j/ o2 q( F8 @
A$ B$ v. b$ h/ [8 k# g9 w
心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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/ c1 m9 r) n# w% W& q; f& W& d) ]6 J 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:! N" x7 R/ ]) S2 k9 ~" s
# C" v8 V8 U$ \# N 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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m9 E6 _1 M8 u- d, N' {* _ 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:. t9 d: G& X, V- O' l) i8 r- y C
% k7 }+ z1 ^! g “礼物太贵了,不要买了”
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6 W+ _6 x! E n$ Y% } “家务我来就好,你不用管” v' U- C i5 X/ @. w2 Q
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。5 X, f2 I$ {) T/ E. l' f1 G3 J
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为什么会这样呢?) |) m: y! b9 a$ F% D f, y8 K
) |) L& s& B3 [% i0 N4 D* B0 N 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。 N3 c1 q* N- Y! x) b
: C5 Q$ t8 j& n" Q 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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* t% E8 p. W4 c& q, c" B3 w 只有不断付出,才能得到爱。/ ?9 W7 v' w O. ]
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:4 R) i) s0 j9 R8 T( [! W
i/ u; S0 a% z6 m “我不重要”。
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0 C4 m. D3 T/ W7 }" Q 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……/ N2 q' m9 x( s. Q, G" j
: W8 y9 I7 ?4 O 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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4 @# `5 _) F! U 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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9 ~$ w5 A- Z) f- U4 \+ _( C, H6 L 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。$ ?6 z; B8 }% b N
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