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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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0 x! y; Y( b& M- g0 Y% Z “我走不出去,我不想走了”
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5 v# T3 D) C+ W 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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4 V, o- ~& a* G9 d “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”* D0 |4 o* v! E* Z8 U, l* q/ o6 B
) E2 W& ^6 C b8 ?, Z “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”) ^* b( | `; y" o$ e
! Q/ ?4 K1 `6 H. O- k0 V& t 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。2 ^8 }! [+ @0 V( c1 R( U2 @
1 x8 H0 q$ N9 K g: T 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。 \$ c0 B2 i9 ]4 n' o
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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0 w% S1 m2 O, E; r4 }! E4 q 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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6 b/ T8 q# _( I" L7 x2 p 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?! F7 o# N7 U3 H- b2 T# t
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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: p! p% G) b% H. p0 O “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”0 Z7 P( W# I; j, p" x4 ?% ], C
# k, A9 Y. `0 A, M5 Q6 @; S0 e “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”$ h$ a( [4 ^6 @: R" M, i- K
9 ]' i7 r/ N4 @2 I# r9 N 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。6 u, D0 @- f; D# J
. b4 }( u5 t7 o1 l% H( ^5 K 为什么会这样呢?6 x) ]: a" E/ ?2 f! D
) m6 V; ?" u" ?4 o% K1 j 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。! A" T: z4 j- w V( A# W- r% c3 G
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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! {5 N) S! R# S! f; a/ c 只有不断付出,才能得到爱。9 C/ U$ \6 m( s7 b1 Q: I' Y' v# f
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:) A, E; Z% ^1 |$ R
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“我不重要”。
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8 |9 M! c6 \/ u- s4 k! _ 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。9 Z$ A+ R/ l) @2 L
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福 e4 M3 E( [7 D, ]: J4 E% @, I
2 R9 G8 J1 ~; Q& d9 c" h. o 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。! a0 ^8 X, c1 F% @% }; _. q
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